4,8/5
(263 avis)

À la rencontre du Vietnam spirituel

Vietnam
Vietnam spirituel
14 jours

Présentation

Rejoignez un voyage spirituel du 13 au 26 avril 2026 au Vietnam : ralentissez, méditez et explorez la pleine conscience dans des lieux sacrés et inspirants.

———

Laissez nous vous guider vers une expérience qui transcende le simple voyage, une immersion au cœur vibrant du Vietnam spirituel.

Imaginez un éveil au son des gongs dans un temple ancestral, une méditation guidée sous les étoiles de la baie d’Along. Ce n’est pas un tourisme ordinaire, mais une quête intérieure au milieu de paysages profonds.

Le Vietnam offre une toile de fond unique pour cette exploration : des pagodes millénaires aux rizières en terrasses baignées de lumière, chaque lieu vibre d’une énergie particulière.

Ce voyage est une invitation à ralentir, à respirer le souffle d’une culture millénaire où la spiritualité est un art de vivre. Pratiquez l’écoute, partagez des moments d’authenticité qui nourrissent l’esprit. Et imaginez-vous pratiquer la pleine conscience en action, au sein même du temple racine du maître Thích Nhất Hạnh. Participez à des séances de marche méditative dans les jardins paisibles, expérimentez concrètement comment la sagesse ancestrale se manifeste dans le monde d’aujourd’hui. Laissez les visites des sites historiques et culturels se transformer en leçons de sagesse.

Ce n’est pas seulement voir, mais ressentir ; non pas consommer, mais communier avec le pays. Offrez-vous cet espace de déconnexion profonde, une parenthèse sacrée pour vous connecter à votre vraie nature.

Au-delà des images, ce voyage laissera une empreinte durable sur votre âme, une nouvelle perspective sur le monde et sur vous-même.

N’est-ce pas là une opportunité précieuse de nourrir votre être intérieur, de trouver un sens plus profond au voyage de la vie, enraciné dans la pratique vivante du bouddhisme engagé ?

Alors, laissez-vous tenter par cette aventure spirituelle au Vietnam, un cheminement vers la paix, la découverte de soi, et l’application concrète de la pleine conscience dans votre quotidien.

Votre guide, Laurent Bernays.

 

 

Laurent Bernays, membre de la communauté Inter-être du Village des Pruniers en Nouvelle-Aquitaine, explore le lien entre pleine conscience et résonance sonore. Jardinier engagé et passionné par le chant traditionnel (basque, amérindien) ainsi que les recherches de Iegor Reznikoff, il revisite les mantras du Village à la lumière des découvertes sur l’acoustique, la vibration et leur pouvoir contemplatif.

À travers stages et ateliers, il transmet une pratique du chant centrée sur l’écoute profonde, la résonance corporelle et l’authenticité de la voix. Les participants expérimentent le rôle de l’acoustique des lieux (grottes, églises, nature) et découvrent le potentiel thérapeutique du son.

Son approche invite à redécouvrir la voix comme un chemin de pleine conscience, d’ancrage et de connexion intime au monde.

Informations pratiques

Durée
14 jours
Début/ Fin
Hanoi/Hanoi
Langue du guide
Français
Régions visitées
Nord et Centre Vietnam
Meilleur moment
De janvier à mai
Pour quel public
Tout public
Niveau de difficulté
Facile
Hébergement
Hôtel / jonque

Galerie photos

Programme

Jour 1
Arrivée à Hanoi - visite des abords du lac Ho Tay (L, D)

Arrivée à 06h30. Accueil par le chauffeur, Laurent et Mme Huong, directrice de l’agence Parfum d’Automne. Transfert à l’hôtel pour déposer ses affaires. Les chambres seront prêtes dès votre arrivée pour vous permettre de vous reposer et de vous doucher après un long voyage en avion.

À 10h, rendez-vous dans le restaurant de l’hôtel pour une présentation du programme. Laurent expliquera la pratique de la pleine conscience que vous expérimenterez pour la sérénité durant toute la durée du voyage.

À 12h, vous irez déjeuner au restaurant Under The Tree, un établissement autour du lac de l’Ouest.

L’après-midi, le chauffeur vient vous chercher et vous emmène à la pagode Tran Quoc, la plus ancienne de Hanoi. Vous prendrez ensuite des petites voiturettes électriques pour découvrir les abords du lac de l’ouest, et notamment plusieurs pagodes et temples.

Le chauffeur vous reprendra ensuite et vous amènera au restaurant végétarien Uu Dam Chay, sans doute l’un des plus beaux restaurants de Hanoi. 

Retour à votre hôtel après le dîner.

Hôtel : The Wil’que Hanoi.

Jour 2
Hanoi - visite du centre de Hanoi (B, L, D)

Vous vous lèverez à 05h00 pour être à 06h00 sur les abords du lac Hoan Kiem faire une marche méditative. C’est à cette heure que les Hanoiens font leur méditation, gymnastique… pour bien commencer la journée.

Petit-déjeuner dans un restaurant célèbre de soupe (pho).

Ensuite, vous visiterez le vieux quartier de Hanoi. Visite de quelques rues emblématiques, notamment celle de la médecine traditionnelle.Vous visiterez aussi le marché Dong Xuan, le plus ancien marché couvert de la capitale.

Vous reprendrez votre transport pour vous rendre près du temple de la Littérature. Vous déjeunerez au restaurant Koto, une entreprise sociale qui emploie des jeunes souffrant de handicap.

Visite ensuite du temple de la Littérature, première université du Vietnam et temple dédié au Savoir.

Après la visite, vous vous rendrez au restaurant végétarien de Mme Huong, fondatrice et directrice de l’agence Parfum d’Automne, qui se trouve au sud de la ville. Elle vous présentera son établissement et vous expliquera son cheminement vers les préceptes du bouddhisme.

Retour à votre hôtel dans la soirée.

Jour 3
Hanoi - Montagne sacrée de Yen Tu (B, L, D)

Petit-déjeuner à l’hôtel à Hanoi puis départ pour la montagne Yen Tu.

Le mont Yen Tu, situé dans la province de Quang Ninh (à environ 50 km de Ha Long et 110 km de Hanoï), est l’un des plus hauts sommets de la chaîne de Dong Trieu. Il est célèbre pour être le berceau de l’école bouddhique Truc Lam Yên Tử, fondée par le roi Trần Nhân Tông au XIIIᵉ siècle. Ce roi, après avoir mené deux victoires décisives contre les envahisseurs Mongols et consolidé l’une des dynasties les plus prospères du Vietnam, renonça au trône à l’âge de 35 ans pour se consacrer à la vie monastique. Sur le mont Yên Tử, il fonda un vaste ensemble de temples et de pagodes, laissant une profonde empreinte spirituelle sur la culture vietnamienne.

Aujourd’hui, Yên Tử est à la fois un site naturel exceptionnel, riche en biodiversité et en géologie, et un haut lieu d’histoire, de culture et de spiritualité.

Arrivée au village touristique de Nương un peu avant midi. Vous déposerez vos affaires et irez manger au restaurant. Vous prendrez ensuite possession de vos chambres.

En début d’après-midi, vous visiterez le palais ancien : visite guidée par le guide de l’hôtel et traduction par votre guide francophone. Vous savourerez un thé royal, également organisé par l’hôtel.

Deuxième partie d’après-midi : relaxation totale guidée et en musique, et temps libre

18h30 – 19h45 :Dîner au restaurant.

Option en soirée organisée par l’hôtel : Méditation aux lanternes

Nuit à l’hôtel (Option Deluxe) au village Nuong.

Jour 4
Yen Tu - visite de la montagne (B, L, D)

Méditation silencieuse dans vos chambres, puis petit-déjeuner au restaurant de l’hôtel.

À 09h00, vous partez en excursion sur le mont Yên Tử pour visiter la stupa dorée de Huệ Quang, où repose le roi Trần Nhân Tông, et la pagode Hoa Yên, perchée à 800 mètres d’altitude. Ce parcours, à travers des paysages sacrés et chargés d’histoire, offre une immersion dans l’héritage spirituel du Vietnam, au cœur de ce qui fut jadis la capitale bouddhique sous la dynastie des Trần.

Sur place, enseignement sur l’écoute profonde de la cloche avec une pratique de thérapie par le son, perception fine des tons justes, et harmoniques avec l’écoute de Avalokitesvara, parole aimante.

Picnic sur place.

Marche méditative pour redescendre.

Retour à l’hôtel et repos. Diner au restaurant puis vous vous réunissez pour une méditation silencieuse puis chant du soir.

Jour 5
Yen Tu - Ile de Cat Ba - Baie de Lan Ha (B, L, D)

Méditation et chant du matin en français. Puis petit-déjeuner au restaurant de l’hôtel.

Temps pour soi après petit-déjeuner, check out des chambres et départ pour l’île de Cat Ba. Comptez environ 1h30 pour vous rendre jusqu’au ferry. Vous prenez le ferry puis vous continuez la route sur l’île de Cat Ba jusque le port de Beo.

Embarquement sur la jonque (la taille de celle-ci sera en fonction de la taille du groupe / nous choisirons néanmoins une jonque privée).

Déjeuner servi à bord pendant que le bateau s’éloigne du port et de la côte. Dans l’après-midi, vous ferez une activité kayak et le guide vous amènera sur une petite crique. Vous ferez là une méditation guidée cosmique sur l’inter-être.

Retour sur la jonque, repos pour apprécier le coucher de soleil (selon le temps !).

Diner à bord.

Soirée : chanter ensemble et partage de poèmes, cérémonie du thé.

Nuit sur le bateau.

Jour 6
Baie de Lan Ha - Tam Coc (B, L, D)

Lever tôt pour apprécier le lever du soleil (selon le temps !).

Puis activité de méditation silencieuse et chant du matin.

Petit-déjeuner à bord puis balade en vélo jusqu’au village de Viet Hai. Vous ferez aussi une petite balade à pied pour découvrir la végétation luxuriante de l’île.

Retour au bateau vers 10h. Vous ferez le check in de vos cabines.

Déjeuner-brunch à bord pendant que le bateau revient au port de Beo.

Vous débarquez à midi et prenez la route pour Tam Coc. Arrivée à votre hôtel en fin de journée. Temps libre et dîner sur place.

Nuit à l’hôtel Little Tam Coc Boutique Villa.

Jour 7
Tam Coc - train de nuit pour Hue (B, L, D)

Petit-déjeuner à l’hôtel puis tôt vous irez visiter le site de Trang An pour éviter les cars de touristes. Visite ensuite de l’ancienne capitale Hoa Lu. 

Retour à Tam Coc pour le déjeuner.

Ensuite balade à vélo jusque la pagode Bich Dong. 

Retour à l’hôtel où vous apprendrez les fondements sur l’amour bienveillant METTA.

Dîner au restaurant de l’hôtel puis départ en voiture jusque la gare de Ninh Binh. Transport en train jusque Hue. Vous serez dans les wagons de la compagnie Lotus.

Nuit à bord du train.

Jour 8
Hue (L, D)

Arrivée à la gare tôt le matin, vous serez accueillis par le chauffeur. Vous serez transporté jusque l’hôtel Hue Riverside Boutique Resort & Spa. 

Vous déposez vos affaires puis vous irez visiter la fondation Eurasia et le jardin biodynamique de la famille des bambous paisibles. 

Puis visite de la fabrique des tambours en bois des monastère bouddhistes.

Déjeuner au restaurant végétarien.

Vous prendrez ensuite possession de vos chambres, puis petit repos.

Visite ensuite de Lavin Home, la maison aux fleurs de lotus. Possibilité d’y faire un peu de shopping.

Dîner à Hue puis nuit à l’hôtel.

Jour 9
Hue (B, L, D)

Lever à 4h00 du matin pour aller méditer avec les soeurs du village des pruniers à la pagode de Dieu Tram. Vous aurez ensuite une marche méditative dans le parc de Tu Hieu sur les pas du maître Thich Nhat Hanh.

Petit-déjeuner dans un restaurant populaire à côté de Tu Hieu (banh mi végétarien et café).

Visite ensuite de la pagode Mahayana de Tu Hieu. Vous apprendrez son histoire depuis le fondeur Nhất Định jusqu’au bouddhisme engagé du maître Thich Nhat Hanh.

Vous prendrez ensuite la route du premier camping écotouristique de Hue, le Vu Glamping. Présentation du projet d’un tourisme vert et solidaire. Dîner végétarien sur place avant une soirée autour du feu (chants et méditation).

Retour à l’hôtel.

Jour 10
Hue (B, L, D)

Petit-déjeuner à votre hôtel puis départ pour visiter le centre de formation ASK Academy, un espace pour l’éducation et la pleine conscience. Vous serez accueillis pour passer un moment avec l’équipe pédagogique et les enfants.

Déjeuner végétarien préparé par la sangha freedom de Hue. Des produits bio du marché.

Temps de repos après déjeuner.

L’après-midi vous visiterez la Citadelle de Hue. 

Après la visite, dîner-concert à bord d’un bateau sur la rivière des Parfums.

Nuit à l’hôtel.

Jour 11
Hue - Hoi An (B, L)

Petit-déjeuner à l’hôtel puis matinée libre pour se reposer/se balader.

Déjeuner au restaurant de l’hôtel avant départ vers Hoi An. Comptez environ 3h de route.

Arrivée à votre hôtel, le Zen Retreat Hoi An.

Fin de journée libre, dîner à la carte à l’hôtel. Nuit à l’hôtel.

Jour 12
Hoi An (B, L, D)

Petit-déjeuner à l’hôtel puis méditation chant du matin et lecture d’un texte au bodhisattva : De la terre mère. Notre relation au vivant et la terre mère, toucher de la terre.

Ensuite, visite d’une ferme organique et atelier cuisine. Déjeuner sur place.

L’après-midi, atelier des tambours du ciel fabriqués avec les obus des B52.

Fin de journée : cercle de partage et pratique du renouveau. Cultiver son jardin intérieur.

Dîner aux lanternes à Hoi An. Retour à l’hôtel après le dîner.

Jour 13
Hoi An - visite de la vieille ville (B, L)

Méditation du matin puis petit-déjeuner.

Ensuite, vous partez découvrir la vieille ville de Hoi An. Vous ferez un atelier de confection des lanternes. Déjeuner dans la vieille-ville.

Retour à votre hôtel en début d’après-midi et fin de journée libre. Vous pouvez vous reposer à l’hôtel, ou aller à la plage.

Dîner libre et nuit à l’hôtel.

Jour 14
Hoi An - Da Nang - vol vers Hanoi (B, L)

Petit-déjeuner puis matinée libre. Déjeuner à l’hôtel puis vous prenez la route pour l’aéroport de Da Nang.

Vol pour Hoi An. Arrivée à l’aéroport domestique de Hanoi, vous prendrez la navette pour aller jusqu’à l’aéroport international qui se trouve juste à côté.

Fin du voyage 

FAQ

Les deux peuvent être organisés. Nous n’organisons ce circuit qu’à partir de 8 inscriptions. Cela peut être un groupe d’amis en privatif ou un regroupement de personnes intéressées par le thème du voyage.

C’est en effet possible de nous contacter et de vous inscrire

Non, nos circuits commencent à l’arrivée au Vietnam. Nous pouvons toutefois vous conseiller dans la réservation de vos vols internationaux si besoin.

Nous indiquons dans « infos pratiques » la période idéale pour réaliser ce voyage en fonction du climat dans les régions visitées. Toutefois, ce circuit reste possible toute l’année avec quelques ajustements si nécessaire.

Ce circuit s’adresse aux voyageurs en quête de sens, curieux de découvrir le Vietnam à travers sa dimension spirituelle et humaine. Il convient à toute personne ouverte à la méditation, à la pleine conscience et aux échanges culturels authentiques.

Si vous êtes un groupe d’ami(e)s voulant effectuer ce circuit en privé, il est tout à fait possible de le modifier. Par contre, en regroupé, le programme sera fixe.

Il vous suffit de nous envoyer une demande via le formulaire de contact de cette page. Nous vous contacterons rapidement.

Destinations visitées dans ce circuit

Budget estimé

Tarif indicatif : 1 900 € par personne, calculé sur une base de 10 voyageurs. Ce circuit est organisé en petit groupe ouvert aux inscriptions individuelles.

Accédez au programme détaillé de ce circuit en cliquant ici.

Autres circuits

Ce circuit vous plaît ?

Parlons-en ensemble pour l’adapter à vos envies.

Coordonnées
Informations sur le circuit
Informations complémentaires

Par téléphone

+84 9 66 59 98 05

Par e-mail

info@parfumdautomne.fr

Avis client

Demandez votre devis gratuit et personnalisé. Nos conseillères francophones expérimentées vous répondront rapidement avec un programme adapté à votre projet de voyage.

Coordonnées
Comment connaissez-vous notre agence ?
Informations sur le circuit
Informations complémentaires